Kom thuis in je lichaam. Vind jouw innerlijke kompas.
findingyourinnercompass
Kundalini lichaamswerk
Als je voelt
dat het tijd is voor verandering.
Soms voel je dat je te lang sterk bent geweest.
Dat je veel hebt gedragen. Veel hebt volgehouden.
En dat je ergens onderweg de verbinding met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
Misschien zit je veel in je hoofd, terwijl je verlangt om weer te voelen.
Om te vertragen. Om gewoon even te zijn.
Bij findingyourinnercompass creëer ik een veilige bedding waarin je mag zakken in je lichaam.
Waar je mag voelen, ontladen en weer thuiskomen bij jezelf.
Met kundalini lichaamswerk
creëer ik ruimte om spanning los te laten,
weer te voelen en thuis te komen in jezelf.
Kundalini bodywork sessies
-
1-op-1 sessies, een persoonlijke sessie volledig afgestemd op jouw proces en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
-
Duo sessies, samen met iemand die je vertrouwt, in verbinding en in een gedeelde veilige setting
-
Groepssessies, een krachtige gezamenlijke ervaring waarin je gedragen wordt door de energie van de groep.
Kom thuis in je lichaam. Vind jouw innerlijke kompas.
Over Ceréna
Mijn werk komt voort uit mijn eigen weg terug naar mezelf.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken
en hoe krachtig het is om weer te leren luisteren naar je lichaam.
Vanuit die ervaring begeleid ik nu anderen,
met zachtheid, aandacht en zonder oordeel.